指南 · 数据采集
如何导出 Instagram 粉丝列表
竞品研究、达人筛选和活动定向都需要粉丝列表。Instagram 不允许下载；借助 IGFlow，你可以采集公开列表并获得 CSV 或 Excel 文件。
本页内容
可以导出什么？
- 公开主页的粉丝或关注
- 点赞过某条帖子的人
- 评论过某条帖子的人
- 某个话题标签或地点下帖子的发布者
一次性列表：帖子互动
- 从菜单中打开“数据采集”。
- 选择帖子点赞者或帖子评论者作为来源，并粘贴帖子链接。
- 设置记录上限和格式（CSV 或 XLSX）。
- 可选择加入主页信息：粉丝数、简介、私密/认证状态。
- 运行后下载文件，或在 Drive 中打开。
周期性列表：定时采集
要让列表每周保持更新，可搭建一个在“定时”触发器之后连接“采集数据”节点的流程。选择频率（每天、每周）和时间；文件会保存到你的 Google Drive 文件夹。
大列表小贴士
一次性采集非常大的粉丝列表耗时很长，也会给账号带来压力。更稳妥的做法是每次运行限制在几千条记录，用定时流程分批采集，并把任务交给读取账号。
法律提示
即使列表由公开信息组成，其中也包含个人数据。根据 GDPR 及类似法律，你有责任为特定、明确且正当的目的处理这些数据，并限制保存期限。
常见问题
可以导出私密账号的粉丝吗？
不可以。只会采集你有权访问的公开数据。
文件是什么格式？
CSV 或 XLSX。如果已连接 Google Drive，文件会直接保存到你的文件夹。